Beschreibung
Zunehmend sind auch viele ?ltere Menschen unserer Gesellschaft von der Volkskrankheit Depression betroffen. Die Psychotherapeutin Christine Lechner hat im Auftrag der Caritas M?nchen ein innovatives Trainingsprogramm in zw?lf Einheiten entwickelt, das speziell ?lteren Menschen Hilfen bietet, mit Depression umzugehen. Das Trainingsprogramm gegen depressive Verstimmungen ist daher besonders interessant f?r PsychotherapeutInnen, MiterabeiterInnen und Pflegekr?fte in der Altenarbeit sowie Betroffene und deren Angeh?rige. Es hilft bei der Selbsthilfe bei Depressionen im Alter und zeigt Wege auf, wie die Spiritualit?t und psychische Gesundheit zusammenh?ngen. F?r mehr Lebensfreude im Alter! Die beiliegende Audio-CD enth?lt Lieder und Entspannungs?bungen.
Christine A. Lechner, arbeitet als Psychologische Psychotherapeutin mit eigener Praxis in M?nchen. Au?erdem hat sie das Trainingsprogramm “balance” – f?r mehr Lebensfreude im Alter entwickelt und arbeitet f?r den Caritasverband M?nchen.