Beschreibung
Gicht ist eine Stoffwechselst?rung, bei der sich die Harns?urekonzentration im Blut erh?ht. So bilden sich Harns?urekristalle, die sich in Gelenken, Schleimbeuteln, Sehnen, in der Haut und im Ohrknorpel ablagern. Die Folgen sind starke Gelenkentz?ndungen und sp?ter Gelenksch?den. Mit der richtigen Ern?hrung, einer gesunden Lebensweise und Medikamenten k?nnen Sie die Harns?urewerte senken und Gichtattacken vorbeugen. Fachkundig erl?utern die Autorinnen die vielen M?glichkeiten der Selbstbehandlung und Vorbeugung von Gicht und stellen Ihnen auf Ihrem Weg zu Gesundheit und Schmerzfreiheit bew?hrte Erkenntnisse aus Naturheilkunde, Hom?opathie und Ern?hrungsmedizin vor. Im Rezeptteil finden Sie zahlreiche Vorschl?ge f?r leckere Gerichte, die speziell der Stoffwechselreinigung und Regulierung der Harns?urewerte dienen. Wenn Sie die Empfehlungen beherzigen, k?nnen Sie in 10 Wochen den Grundstein f?r ein Leben in Gesundheit und ohne Schmerzen legen.
Dr. med. Heike Bue?-Kov?cs ist ?rztin und Medizinjournalistin. Neben ihrer T?tigkeit als Sprecherin und TV-Moderatorin hat sie bereits zahlreiche Zeitschriftenartikel und Ratgeber zum Thema Gesundheit ver?ffentlicht. Birgit Kaltenthaler ist Redakteurin und Autorin und hat B?cher und Artikel zu den Themen Medizin, Gesundheit, Entspannung und Lebenshilfe herausgebracht. Walter Dr?ssler ist ausgebildeter Koch. Seine langj?hrigen Erfahrungen, sowohl in der Gastronomie als auch in seiner Redaktions- und Autorent?tigkeit im Bereich Gesundheit und Ern?hrung f?r H?rfunk, TV-Sender und Printmedien sind im Rezeptteil dieses Buches wiedergegeben.
